Автор:  buzilka

2016-02-05: ЯБЕРЕМЕННАЦЕЛУЮВЕЧНОСТЬ….Или история о «самом прекрасном периоде в жизни». Независимое расследование

Несмотря на то, что я женщина, я еще и ученый, и инженер. Поэтому в этой истории не будет соплей и мимимишек на тему беременюшек, шевелюшек и прочей лабуды, которой пестрят интернет форумы для будущих мамулек, папулек и симпампушек-карапузиков. С того момента, как я узнала, что жду ребенка и до нынешней 39 недели меня не покидает ощущение, что беременность и все, что с ней связано – это некий мировой заговор женщин, врачей, тренеров по йоге-дыханию-релаксу-массажу живота, в который меня, несчастную, почему - то не посвятили.
На момент лицезрения вожделенных двух полосок я имела слабое представление о беременности и детях. А то, что я знала, в основном основывалось на «общеизвестных» понятиях и многочисленных историях от бесчисленного количества женщин, уже переживших сие прекрасное время. Поэтому, находясь на 39 неделе в нетерпеливом ожидании окончания мытарств (ах, простите, самого счастливого времени), я могу описать свои ощущения и мысли на тему этих самых клише о беременности. Однако, самая главная мысль, которую я вынесла для себя из всего происходящего, заключается в том, что НЕТ И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ СЛУЧАЕВ!! Каждая из нас уникальна, у каждой своя история, свой организм и свой характер. Поэтому я лишь опишу, как было у меня. Зачем? Да просто потому, что сейчас в моей голове свежи воспоминания…Скоро на свет появится моя дочурка. И хлопоты по уходу за ней займут все мое время..И когда я соберусь с духом в следующий раз, чтобы написать о своих 9-ти месяцах, я не знаю…Но чувствую, что очень хочу это сделать…ПОТОМУ ЧТО МОГУ!
Итак, на что похожа реальная беременность. Пройдемся по порядку.
1. «Долгожданные две полоски»
Имеем задержку…Маленькую…дня 4. Без задней мысли премся в аптеку за тестом (далеко не первым в жизни). Задней мысли нет, к слову, потому, что многочисленные друзья-знакомые-интернет-сми и пр. прочно убедили в том, что в современном мире забеременеть с первого раза можно только в одном случае - если перебрала на выпускном. Если женщина состоит в официальном браке, да к тому же они с мужем хотят завести ребенка, то необходимо начать готовиться за год!! Не пить, не курить, обойти всех возможных врачей, пропить витамины, бады, сделать укольчики, носить трусы от бесплодия…И даже в этом случае быть морально готовыми к тому, что «процесс» займет в среднем месяца три… Короче, я вапще не парилась.
И вот …как в кино…прорисовывается вторая полоска...бледненькая такая.. Честно скажу, что мыслей и радостных воплей, как в кино не было. Скорее так: «Это че за херня???» А что делает замужняя женщина, когда у нее возникает проблема? Правильно - жалуется мужу!
Вопщем, бедный муж узнал о радостном событии ранним субботним утром, когда его бесчеловечно разбудили, похмельного, дикими воплями «Андрей, что это за хрень???!!! Что это значит???!!!»
2. ЖК №13
Итак, пора вставать на учет. (Даже звучит совково). Как большинство молодых девушек, на момент похода в консультацию, я твердо была убеждена в том, что это ад со злыми тетками-врачами, километровыми очередями и грязными туалетами (к слову, последнее оказалось правдой).
В целом, заведение меня приятно удивило и ремонтом (бедненько, но чистенько), и отношением врачей (никакой мало-мальской грубости и хамства я не встретила ни разу). Очереди, конечно, бывали, но чисто символические, минут на 15-20. Очень редко.
Кроме прочего, в ЖК проводили БЕСПЛАТНЫЕ курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком (которые я любовно именовала «Мамаша, дура, знай»), а также занятия лечебной физкультурой. Вопщем, чего на форумах бухтят на бесплатную медицину…Нет, ну может быть что-то и есть, но я не заметила. Мне кажется, тут многое зависит от самой женщины. Я приходила к ним улыбаясь, говорила вежливо, благодарила, когда мне брали анализы, хвалила за профессионализм…И мне отвечали взаимностью!!! Так что, милые женщины, вы конечно, можете заплатить кругленькую сумму, чтобы вас взял платный врач, если вам от этого легче, если вы считаете, что в бесплатной ЖК всем на вас плевать. Мне все понравилось. За вторым пойду туда же!!!
Отдельное спасибо прекрасной женщине Людмиле Сергеевне! Она вела курсы. Благодаря ей я без капли страха жду роды, уверена в своих силах, настроена на позитив!! Меня не пугает мысль рожать бесплатно и более того, мне плевать в какой роддом меня повезут. Потому что она смогла объяснить нам главное. Роды – это не операция, не мучения и не издевательства над бедной женщиной, которой надо терпеть адские муки. Роды - это работа, физически тяжелая. Хочешь ребенка – потрудись, поработай, старайся и не ной, ведь малышу гораздо тяжелее!! А ты мать, помоги своему дитя появится на свет.
3. Пресловутый токсикоз
Вопрос на засыпку: как понять, что женщина забеременела, основываясь на знаниях, почерпнутых из кино? Ну конечно!!! Нам показывают ее, лопающую от пуза, потом плавное изменение выражения лица…И вот уже героиня опрометью несется в уборную, откуда после доносятся неприятные звуки.
Почему то весь мир убежден, что беременную женщину обязательно должно тошнить и выворачивать наизнанку буквально от всего, начиная с любимой еды и заканчивая любимым мужем. Я узнала, однако, что, во-первых, токсикоз – это не только «тошнит», это комплекс недомоганий беременной в первом триместре. Во-вторых, тот факт, что женщину тошнит и она беспрерывно сидит в обнимку с белым другом – это НЕ НОРМА!!! Так быть не должно!!! И на самом деле, такая форма токсикоза встречается всего у 5-10 % женщин.
Мой «токсикоз» длился недели две. Суть его свелась к тому, что меня «слегка подташнивало» ранним утром. Проблема решилась переносом завтрака на два часа вперед.
4. Смена настроения или «гормоны бушуют»
Многие истории, конечно, являются крайностями. Однако, не могу не признать – было дело. Примерно месяц – полтора…я все время плакала. Иногда даже ревела. Просто так! Да!!! Просто без причины. Любая мелочь становилась проблемой вселенского масштаба. Муж не перезвонил – не любит – я ему не нужна – я останусь одна с ребенком – какая я несчастная – жить не хочу. Через неделю рева я, наконец, поняла, что дело в моем «интересном положении». Плакать не перестала, но психологически полегчало, так как я понимала, что причины сугубо физиологические. Это же объяснила и мужу, чтобы не переживал. Бедных мужчин женские слезы вгоняют в дичайший ступор, а уж беспричинные и вовсе вызывают панику.
5. Нельзя бегать-прыгать-поднимать руки- лежать на спине- говорить по телефону- красить волосы- ногти…Ах, да!! Жалеть тоже нельзя.
Как общество проявляет заботу о беременной? Надо запретить ей …ээээ..почти все!!! Бедные девушки чихнуть бояться!! «А можно ли мне это делать???» И вот здесь число мифов просто зашкаливает!!! Самое интересное, что мифы эти распространяются с феерической скоростью взрослыми, солидными и умными людьми. Они уверены во многой чепухе еще со времен своих бабушек!! Когда я спрашивала о многих запретах у своего врача, реакция была разная…От округлившихся глаз, до откровенного хохота.
Итак, бег. В принципе, носиться с бешеной скоростью, и правда, нельзя. Особенно в первом триместре. Чтобы все, что надо куда надо прикрепилось, вообще не надо делать резких движений. К слову, самый главный девиз 40 недель звучит так : Беременность не терпит суеты и резких движений. То же самое относится к прыжкам. На скакалке скакать не надо.
Лично я на момент наступления беременности ходила на танцы. И продолжила ими заниматься и в новом положении. И не надо кидать в меня тухлыми помидорами и обзывать мачехой!!! Да, по пятый месяц включительно я дважды в неделю ходила на танцы. НО!!! Я соблюдала технику безопасности. То есть: предупредила тренера, снизила общую нагрузку (не переутомлялась, устала- отдохни), перестала прыгать на разминке и качать пресс. И все!!!
Вообще, беременность и спорт это очень больная тема. Старшее поколение, воспитанное по принципу «беременной нужно лежать, не напрягаться, ничего не делать, ничего не поднимать» с ужасом воспринимает тот факт, что пузарыни ходят в спортзалы, бассейны, на йогу, фитнес и пр. Однако, давным давно доказано, что если беременная занимается спортом (умеренно, конечно!!!), то ее тело более подготовлено к родам, она легче их переносит и быстрее восстанавливается.
Однако, тут есть нюанс. Если женщина в принципе никогда гантели не видела и тяжелее ложки ничего в руках не держала, то беременность не лучшее время для начала освоения качалки.
Нельзя поднимать руки… Ой, это моя любимая тема. Хотите заставить окружающих взрослых женщин верещать? Просто поднимите руки  . Суть мифа в следующем. Когда беременная поднимает руки, кхммм…внимание!! В животе становится больше места…ребенок начинает кувыркаться…ииии….барабанная дробь!! Обвивается пуповиной!!! (причем произойти это может уже на 3 месяце, когда ребенок размером с абрикос). Спросила для очистки совести врача, вместе поржали. В принципе, на 9 месяце беременной действительно не стоит тянуть руки вверх (например, вешать занавески), но тут дело не в пуповине. Просто живот большой уже и лишняя нагрузка на него и на спину может быть причиной раннего начала родов. То есть по мере увеличения срока тебе все более неудобно становится двигаться и поэтому нагрузку на организм действительно надо уменьшать.
Лежать на спине. Тут так. Есть женщины, которые могут лежать на спине, будучи беременными (например, я). У них анатомия такая, что ничего нигде не пережимается (я про знаменитую полую вену). А есть женщины, которым, действительно тяжело лежать на спине. У них сразу темнеет в глазах, становится плохо. Ну вот..Давайте включим здравый смысл. Если у вас нет никакого дискомфорта, лежа на спине, то лежите на здоровье!!! А если в глазах темнеет, дышать трудно…Вы будете это делать??? Конечно, нет!
6. Питание беременной. «Есть за двоих» или «ничего нельзя»
Есть за двоих – популярная отмазка обжорок. В принципе, могу понять. Всю жизнь считаешь каждую калорию…Ну дайте хоть сейчас оторваться..мне ж еще рожать, а потом кормить, там вообще все запретят..А дальше «во все тяжкие». А потом через 5 лет громкие заголовки в СМИ о легендарной Томе Пупкиной, которая перестала объедаться, стала заниматься спортом и похудела на 50 килограмм за два года, предварительно набрав их во время беременности.
К слову, я безумно боялась…растолстеть..Да-да-да…Почему то считается само собой разумеющимся, что беременная обязательно должна растолстеть, набрать 25 кг, чтобы мучительно худеть после родов. Это тоже миф. Реально «нормальный набор веса» при беременности 10-12 кг, которые, кстати, к жиру не имеют никакого отношения. Это сам малыш, воды, увеличивающийся объем крови, сопутствующие ткани и пр. То есть все это благополучно уходит после родов. Так что не надо обманывать себя. Я набрала, на данный момент почти 9 кг, чему очень рада. И размер одежды не изменился ))) ну, кроме области живота.
Нельзя кофе, копченое, соленое, сладкое, кислое, горькое, острое…Хехе. Долго разглагольствовать не буду. Врач говорит так: копченое, соленое, острое – умеренно. ВСЕ!!! Вот и все рекомендации по питанию. Дальше – здравый смысл. Не нужно ведь объяснять, что желательно придерживаться рационального сбалансированного питания (к слову, к небеременным женщинам, да и вообще ко всем людям это относится). Но если до ужаса хочется селедки, ну что делать? Можно терпеть неделю, потом сорваться и съесть банку. А можно сразу съесть кусочек и успокоиться.
В качестве перестраховки я все же старалась не есть сырого мяса-рыбы (ээээх суши).
Что касается кофе, то его можно пить опять-таки умеренно. А вреден он становится при превышении количества в 4 чашки в день. Много вы знаете таких кофехлебателей?
Никотин, алкоголь – нельзя. Правда. Хотя, могу признаться, что лизнуть-глотнуть-нюхнуть вина, пива пару-тройку раз за беременность я себе позволяла. Каюсь 
7. Шевеления дитя.
Это, конечно, самая мимимишная часть беременности. Их ждешь с таким концентрированным предвкушением. Это того стоит, конечно. И первые шевеления по ощущениям действительно похожи на «бабочек в животе». На 9 месяце все уже не так радужно. Тебя норовят пнуть то в ребра, то в печень. А мочевой пузырь – любимая резиновая игрушка. Но первые ощущения да…Это было волшебно. Обидно, но пройдет еще месяц-полтора с первого шевеления прежде чем муж тоже сможет их почувствовать. Но …я никогда не забуду его лицо, когда Лерка в первый раз его толкнула. Как будто зажглась новая звезда, как будто он открыл ящик пандоры, как будто он вдруг понял, что это по-настоящему.
8. Муж. Любить нельзя капризничать.
Основная часть «заговора» заключается в том, что с наступлением беременности женщина вступает в право «пользования услугами мужа с необходимой ей степенью глумления». То есть, ей, беременной, все можно. Можно кричать, отправлять в магазин в три ночи, выносить мозг, а он должен это терпеть. А правильно все это называется так «Муж должен быть внимательным и заботливым». Какими-то крайностями опять попахивает. Между прочим, многие мужчины именно поэтому и боятся заводить детей. Не потому, что не хотят детей. А потому что боятся, что любимая красавица жена, нежная и ласковая, превратиться в мегеру, капризную строптивую клушу, а он ей будет нужен уже только как спонсор. Противно, но таких историй я много начиталась и наслушалась. Практика показала, что если женщина в небеременном состоянии любила мужа, старалась не выносить ему мозг, не капризничать, то и будучи беременной она останется адекватной. Многие девушки мне рассказывали о том, как третируют мужей, а на вопрос «Зачем?» смущенно отвечали «ну мне ведь хочется внимания и заботы с его стороны». Жалко их…Как же ей муж мало уделял внимания, если для того, чтобы его заполучить , надо было забеременеть.
Я вроде как справилась. Мужа не замучила. Более того, муж не менее чем я, подготовлен и морально и информационно. Я старалась делиться с ним. Он слушал. Ну он же мой муж. Естественно, он самый лучший в мире.
9. Больно. Неудобно. Все достало.
Подпишусь под каждым пунктом. Беременность не доставляла мне особых хлопот, я порхала и носилась как резвая козочка…до девятого месяца. И вот уже три недели как я ненавижу весь мир. И это несмотря на то, что я хожу в бассейн и на физкультуру. Думаю, что скурвилась бы раньше, не занимаясь.
Да, спать неудобно!! Пузо мешает просто атас!!! Кости болят, соответственно, больно переворачиваться с боку на бок, поднимать ноги. Бегать в уборную за ночь приходится раз 5-6. Одеться – обуться неудобно. Наклоняться тяжело… Короче, я долго могу сотрясаться по этому поводу. Однако, я отношусь ко всему философски. В конце-концов такие неудобства я терплю буквально три недели (а не 39, как пугали). И потом, я верю в природу. Я знаю, что она специально все это делает. Знаете зачем?? Чтобы меня достать!!! Чтобы мне так надоело быть беременной, просто до ручки!! И в роддом я побегу радостная и довольная.
Через неделю-две продолжу. Спасибо, если поржали вместе со мной.
ЕБЖ.

Комментарии пользователей: